云苓的功效是什么,怎么吃?
王喜萍
云苓的功效有很多。它可以帮助人提高免疫力、清热解毒、治疗体虚气虚、水肿、失眠、健忘症、腹泻等。它的味道比较干和,吃上去也感觉没有味道。对人的身体确实是有很多的好处。尤其是对治疗你妹妹的这种病,是绝对起一定的作用。除此之外,云苓的作用还有很多,它还可以用来调制美味食品和凉茶等。但是,在用来调制美味食品的时候一定要多加注意,不要放的太多了,多了反而失去它原有的功效。
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