艾灸治疗上火的方法是什么

上火是非常常见的现象，尤其是在秋天的时候这样的症状更加的明显，因为秋天室外非常的干燥，再加上秋风就更加的容易让身体内部的水分流失，所以就会引起上火的情况发生，但是上火以后一般来说是没有办法彻底治疗的，这是由于无论有什么方法，只要是稍不注意就会上火再次复发。

灸疗是一种在人体某特定部位通过艾火刺激，以达到治病防病目的的治疗方法，施灸点皮肤外温度上升高达130℃左右，皮肤内温度最高在56℃左右。皮下与肌层内的温度变化和表皮不同，灸刺激不仅涉及浅层，也涉及深层。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。

【中华好轻松艾灸疗法】

艾灸疗法在我国已有上千年的历史，其治疗效果为无数临床实践所证实，艾灸疗法的治病机理主要有以下三个方面:

1.局部温热刺激效应

2.经络调节作用

经络学说是中医学说的重要内容，也是灸疗学的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种互相协调关系，主要是靠肌体自控调节系统实现的。皮部起着接收器和效应器的作用，经络起着传递信息和联络的作用，头脑综合分析处理信息、发出指令、起着指挥的作用，即皮部经络系统。

血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫"血海"。

读了这篇文章以后相信大家已经对于艾灸治疗上火有了一个了解，其实这就是从内到外的去进行舒筋活血的，而且还可以对于自己的局部进行刺激，所以就能够消退体内所残留的一些炎症，让自己皮肤的新陈代谢的能力更加强。