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新妈产后节食易导致坏脾气

女性在处于雌激素水平较低的情况下，情绪波动很大，节食，会让女人的脾气变坏。新妈也不例外，如果一味追求身材好而节食，那么肯定会导致坏脾气。 ●女人爱发脾气，与大脑血清素有关总有男人抱怨自己老婆太爱发牢骚或常莫名其妙地发脾气，也确实有数据证明，女性比男性更容易患抑郁症，四个女人中就有一个是抑郁症，而这一比例在男性中仅为1/10。男性朋友们，停止对老婆和女朋友的抱怨吧，不如试着理解她们、包容她们。之前对女性爱抱怨的解释是，女性心情不好的时候比男性更愿意说出来、寻

产后新妈更要防晒

妈妈们在生宝宝前和生宝宝后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题让妈妈们感到不舒服，而且在生完宝宝的一两年内由于体内的内分泌处在渐渐恢复的过程中，这一段时间要注意防晒。专家表示，每一个妈妈在怀孕期间就要开始预防，一定要注意防晒，及时使用防晒霜。因为这个时候女性的内分泌发生了重大变化，是容易出现蝴蝶斑的时间段。所以从开始怀孕，出门就要打遮阳伞、涂防晒霜。为了补钙，也应该适当接触阳光，但是一定要防止暴晒，尤其是面部，这非常重要。在生完孩子的头一两年，由于

新妈产后首次同房要小心

生完宝宝后，妈妈们终于不用担心了，可以再次同丈夫享受夫妻生活了。但是同房的时候不要太急，产后首次同房也有许多要注意的。孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。因此，专家提醒各位准妈妈，产后性生活一定要小心谨慎，严防意外险情。一、产后首次性生活要特别小心产后首次性生活时最常见的险情是会阴出血，这是什么原因造成的呢? 1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部

新妈产后最易引起的并发症

新妈生完宝宝后处在喜悦的过程中，但是这时新妈也很虚弱，稍不注意就会引起一系列的并发症。分娩后感染据估计，1%-8%的产妇会遇到感染，发生下述症状时，就应该请医生确认并及时进行治疗。增加感染风险的因素有：羊膜早破、过度劳累、经常内诊检查、宫内胎儿检查，或在怀孕期患有糖尿病、过度肥胖等。最常见的是子宫内膜炎，但是感染也可发生在子宫颈、阴道、阴道口和盆腔。症状： ·发热。 ·腹痛。 ·阴道分泌物异常。 ·出现炎症、红肿。治疗：多数产后感染需要治疗，常常使用抗

新妈产后眼部会出现哪些问题

自从宝宝出生后，新妈常常会出现睡眠质量低下的问题，很容易引起眼部的一些问题，让眼睛失去光泽。那么到底会出现哪些眼部问题呢? 1号“杀手锏”——黑眼圈黑眼圈的形成原因又可分为两种血管性黑眼圈鼻塞、熬夜、生活作息不规律都会影响眼部肌肤血液循环，造成血色素沉着，就会出现青黑色的黑眼圈。色素性黑眼圈阳光中的紫外线、长期使用眼部采妆(尤其烟熏妆)、眼部卸妆不完全、卸妆过度的刺激以及遗传，都很容易在眼部周围形成一圈茶褐色的黑眼圈。预防 1安排好生活，保证充足的睡

新妈产后躲开肥胖的要点

许多妈妈生完宝宝就与苗条的身材不告而别了，好像一下子就成了中年妇女。其实生育并不是百分之百引起肥胖，妈妈们躲开肥胖是有方法的。女性在妊娠过程中体重应增加11-12公斤，其中包括2-4公斤体脂肪。这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即泌乳。如果妊娠过程中体重增加过多，不仅自己发生肥胖，而且可能造成胎儿肥胖的后果。据研究，肥胖的婴儿成年之后比正常婴儿更容易发生肥胖。分娩之后，传统上要“坐月子”。在现代都市中，产妇们并不特别缺乏动物性食品

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