妈妈在生产之后,常常在照顾新生儿时面临许多问题,睡眠不足、紧张忙碌、母奶够不够,这些都很容易不小心演变成产后忧郁症。但是产后忧郁症其实是有迹可循的,如果趁早发现接受辅导治疗,还是可以痊愈的。 一、了解产后忧郁症的迹象 1、持续情绪低落 情绪低落在分娩和生产的最初几天,是很正常的,但产后忧郁的妈妈在过了一两个星期之后,还是会继续情绪低落, 2、冷漠失去兴趣 有产后忧郁的话会对很多事情没有兴趣,对身边的人事物默不关心,甚至不想花时
新妈妈生下宝宝后,因为雌激素和甲状腺激素下降,容易出现疲累、呆滞,而新陈代谢和免疫系统上的变化,可能导致疲劳和情绪波动、加上照顾孩子的压力等原因,可能患上产后忧郁症。有产后忧郁倾向的应引起重视,如果出现明显症状,且长达两周以上,应尽快就医。 产后忧郁明显症状 失眠:入睡困难,或因难入睡,一直看电视导致更加难以入眠。 食欲不振:吃不下,或对食物特别挑剔。 疲劳:没做什么事,也会感觉疲惫不堪。 强烈烦躁:一点小事就会失去耐心。
大多数患者出现产后抑郁症现象是产后激素水平紊乱引起,或者是生活压力较大等导致,部分患者也不排除是不良生育时导致。产后抑郁症通常会出现情绪暴躁、恐惧、食欲下降、失眠、四肢乏力等症状,严重者甚至会出现自杀或伤婴倾向,家属可以多陪伴患者,多与患者沟通交流,并且也可以通过做游戏、听音乐等,能够转移注意力,缓解症状。患者也可在医生指导下选择使用草酸艾司西酞普兰片、马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀肠溶片等药物治疗。
产后妈咪抑郁可通过物理治疗、药物治疗、心理治疗等,改善产后抑郁症状使病情尽快得到恢复。1、物理治疗:产后抑郁可在医生指导下通过运动、按摩、针灸等方法,产后抑郁的女性可以适当运动多去,观看绿色的植物,的身心得到放松,可以分泌多巴胺帮助减轻抑郁症状,针灸按摩可以促进血液循环放松肌肉使身心感觉到舒适抑郁症状可在一定程度上得到缓解。2、药物治疗:产后抑郁患者可能会出现焦虑、失眠、食欲不振等症状,可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、帕罗西汀片、氟伏沙明片等药物缓解。3、心理治疗
产后抑郁一般指产后抑郁症,通常可根据病情采取心理治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。1、心理治疗:在专业心理医生的指导下采取行为疗法、催眠疗法等心理治疗,改善不良认知,减少焦虑情绪,有助于病情恢复。2、药物治疗:在医生的指导下使用帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物,抑制异常情绪,有助于病情改善。3、物理治疗:必要时还需要采取经颅磁刺激的物理疗法,改善大脑功能,缓解病情。另外,家人给予更多的关怀、理解等,也有助于病情好转。
产后抑郁症的并不是一些女性独有的,主要是男生也会多上一些产后抑郁症的现象方式的,主要是人数的心慢慢的会产生一些抑郁症的前兆,准爸爸的内心深处能产生一些极度痛苦和压抑以及悲哀忧愁的线上。都是男生的产后抑郁症如果不及时的进行治疗会产生一些很严重的后果。所以男性产后抑郁症也是治疗比较关键。 患者都会出现一些暴力倾向不想工作对任何事都不积极的人生一些不良的嗜好,严重的可能会威胁夫妻关系实际上是自己选择自杀,所以呢患有抑郁症的对孩子的心理成长的也是有负面影响的。