【健康】标签-大众养生网

导航

健康

产后调理体质怎么吃更健康？

饮食清淡产后第1星期因为脾胃消化功能尚未恢复正常，饮食宜清淡，以易消化为主，如粥类。又因为产后还在排恶露，可喝生化汤帮助清除瘀血。生化汤材料：当归15克、桃仁15克、益母草15克、泽兰15克、荆芥15克、川芎5克、炮姜5克、香附10克、延胡索10克、炙甘草7.5克做法：所有材料加入500cc水浸泡约30分钟，大火煮开后，转小火继续煮约45分钟，取第1次药汁。再次加水（水要盖过药材），大火煮开后，转小火继续煮约1小时，取第2次药汁。把2次的

女人一生能承受几次剖腹产

女人一生能承受几次剖腹产在临床上没有具体的标准。剖腹产通常需要在女人的下腹部、子宫体等部位做切口处理，在过程中会对周围的组织造成损伤，形成疤痕组织，还会导致子宫体的功能和弹性发生不同程度的下降。如果剖腹产次数过多，子宫在受到疤痕组织的影响后，可能会发生子宫破裂、疤痕妊娠等风险，严重的可能会对患者的生命造成危险。建议女人一生中剖腹产的次数不超过三次，并且间隔时间为2年，或者两年以上，能够减少对子宫造成的损伤。

关于避孕套的8个健康秘密

避孕套我们成年人都很熟悉吧，那么对于避孕套的几个秘密大家知道吗。避孕套怎么用，它承载的健康问题很多人不是很熟悉，也有很多人表示愿意去探讨学习，因为避孕套对我们还是很重要的，那么下面就给大家详细介绍一下避孕套的健康秘密。目前市场上的避孕套不仅款式新颖，色彩多样，但大家在这些令人眼花缭乱的避孕套面前，往往感到无从选择。其实安全套的选择大有学问，但由于国内消费者对安全套的认识不足，还存在着许多选择误区。人们在追求避孕套的舒适与安全的同时，也应多了解一些避

怀孕初期能吃牛排吗

怀孕初期能吃牛排，怀孕初期适当的吃点牛排并不会对正常的怀孕造成影响，但是在吃牛排的时候有很多注意事项，一般要选择烹饪熟透的牛排，千万不要吃没有熟透的牛排，以免导致牛排里面有寄生虫，可能就会导致孕周期女性产生腹痛的症状。怀孕初期有很多注意事项，要远离有毒有害的污染环境，要远离电子产品的辐射，饮食当中要加强营养，可以适当的吃点鸡蛋和瘦肉，能为身体补充所需要的蛋白质和多种营养物质，平时要多注意休息，避免疲劳。

产后关键100天，决定妈妈一生的健康

产后关键100天，决定妈妈一生的健康经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护;同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，这42天的产褥期，可是关系着女性下半辈子的健康喔!生完宝宝，妈咪必学的坐月子调养秘笈常听身边的友人说，她就是因为坐月子做的好，做完之后不但身体较产前健康许多，身材也瘦了一圈;当然也曾听过有人抱怨坐月子没做好，家人疏于照护，导致她之后腰盘常常酸痛，既无法久站

10个不可忽视的健康受孕禁忌

10个不可忽视的健康受孕禁忌主要是精神压力过大、吸烟、酗酒、接触辐射性的物质等多种，这些都是对自身的健康造成影响，而且还会对生育造成影响。香烟和酒当中的有害物质是非常高的，在长期接触之后有可能会导致受孕受到影响，甚至还有可能会导致胎儿出现发育异常。长期接触腐蚀性的物质在怀孕之后有可能会导致胎儿出现发育畸形，这些都是一些有害的因素，所以在备孕期间尽量不要接触。在备孕期间一定要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张，保持心情舒畅和愉悦。

热门文章

01.产妇在产前准备什么

02.产后同房时需要避孕吗

03.产后同房疼痛是怎么回事

04.备孕成功经验有哪些

05.验孕棒一浅一深代表什么

06.健身瑜伽有助产后恢复身材

07.剖腹产的利弊是什么

08.自然流产后肚子痛的原因

09.流产后要怎么进行饮食调理？

10.怀孕初期腰酸背痛要怎么缓解

热门标签

更多

回顶部

© Copyright 2014 大众养生网