产后保健对新妈来说是非常重要的,尤其是月子期间,如果没有护理好,会落下病根,影响新妈以后的健康。所以产后保健显得尤为重要,但是许多新妈急于保健,会走入保健的误区,这是不可取的。 孕妇产后保健误区——经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 孕妇产后保健误区——只喝汤不吃肉
产后恢复的头一个月,俗话说就是说坐月子,老人常说坐月子没坐好会导致各种疾病的产生,因而,我们现在要用科学的方法对坐月子保健。 “坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生;而且民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗,也会给产妇的身体健康带来不利影响。 在“坐月子”期间产妇及其家属应讲科学,注意掌握以下几条保健要诀: 1.保证吃好、休息好:由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第
我们都知道怀孕晚期一般都是马上就要临产了,在临床上怀孕晚期就是指在怀孕第28周开始,那么在怀孕晚期的时候我们这些准妈妈们应该知道哪些事情呢?下面就请产科专家为我们做详细的解答。 产前检查:在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式。 药物:到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任
妇科专家介绍说:在妊娠期,准妈妈有很多工作要做,同时准爸爸也有任务哦。主要表现在两大方面,一方面是保证饮食营养,二是做好保健监护。 孕妇到了妊娠中期,由于妊娠反应消失。胎动出现,胎儿发育迅速,孕妇的情绪明显的好转而且稳定,食欲旺盛,食量增大,所以做准爸爸的就需要在孕妇的饮食上下功夫。 首先,不要讥讽妻子饭量大;其次,亲自动手为妻子选购、烹调各种可口的佳肴;再次,注意核算每日妻子饮食的营养量,保证营养平衡,并根据孕妇的健康状况,适当调整食物结构。 孕
孕妈妈们在孕期的每个阶段都有要特别注意的事项,下面我们就来听听妇产科医院专家给我们介绍怀孕四个月的注意要点有哪些。 一般情况下,怀孕四个月的孕妇孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。 为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。 身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染
有医学统计表明,怀孕期间有很多因素都可能导致流产,而且有一些原因是查不出来的。因此为了减少流产的发生,准妈妈孕期在各方面都要倍加谨慎小心。下面来看看孕期预防流产的安全守则吧。 1.注意是否有早期子宫收缩现象发生。 2.定期产前检查。 3.尽量穿着宽松舒适的衣物,不要带给身体太多束缚与压力。 4.对于不熟悉的怀孕状况及担心的问题,可请教长辈或者专业医生。 5.注意不正常的腹部绞痛,留意饮食的均衡。 6.切勿自行服用药物,以免影响胎儿健康。