大众养生网

凝固型酸奶的做法

admin1024

食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍凝固型酸奶。

凝固型酸奶的做法

1.1浸泡到吉利丁片成透明状后拿出放在碗里

2.2吉利丁片从冰箱冷藏室拿出后浸泡在冷水或者冰水里15分钟左右

3.1搅拌均匀

4.2在另外一个碗里放120克酸奶和两勺蓝莓酱

5.120克牛奶加热到60度左右

6.倒入放有吉利丁片的碗里搅拌直到其融化

7.把另外一只碗里搅拌好的蓝莓酸奶倒入上面搅拌好的牛奶里

8.搅拌均匀后放入冰箱冷藏2个小时左右

9.可以直接吃了或者加点水果吃味道更好

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对凝固型酸奶感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>