四黑粥的做法

• 别再无知了！天下第一大补竟是它

  米粥是什么，是中国老祖宗给后代留下的最根本的东西。那么多食物可以饱腹，为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥？这是智慧，是经过千百万次尝试后的智慧。尤其是对那些大病

  粥品 7420阅读
  

• 自制五款汤水，美白效果比化妆品强多了

  爱美是女人的天性，美白则是大部分女性追求的目标。美白的方式很多，市面上标榜可以美白的产品也不少，但有没办法即可有效美白又天然安全呢?市面上标榜可以美白的产品也不

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• 喝粥也有大学问，这样喝粥治好多年老顽疾

  英国《每日邮报》不久前刊登了一篇文章，名为《为什么粥是超级食物》，强调喝燕麦粥有助降低血脂，减少心脏病风险。事实上，喝粥的好处远不止于此。国人上千年的食粥历史证

  喝粥 5190阅读
  

• 身体这些信号要警惕，血液粘稠已如粥！预防这几招最好用！

  当体内的血液变的粘稠时，我们通常官方一点也叫做是“高粘稠血症”。当血液一旦粘稠，那么就会诱发血栓、心肌梗塞等疾病。很多人都认为这种血液粘稠的情况只会出现在老年人

  血液 7799阅读
  

• 每天只会拿黄芪熬粥，黄芪这样用，身体会发生这3种惊喜改变

  黄芪是日常生活中最常见的食补食材，但是很多人对于它的用法都是熬粥，在做一些粥的时候，放上一点它，食用过会有很好的养生效果，实际上，黄芪不仅可以这样食用，最简单操

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