红枣加木耳吃多久才能祛斑

kunkun 2018-02-24 15:53:03

色斑是由于紫外线照射或遗传等原因造成的，在临床上一般都会出现斑。食用红枣和木耳没有祛斑的功效。

红枣和木耳都是比较常见的食物，红枣中含有大量的铁元素或维生素，还可以帮助改善贫血，木耳是一种菌类食品，它还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素等。两人共食有益于补充人体所需营养，还可吸附肠道内的代谢废物，促进肠道蠕动，有助于排泄粪便，但无祛斑效果。若色斑不太严重，可用润肤或补水面膜，有助于淡化色斑。如色斑较重，可采用激光治疗，将皮肤上的色素颗粒分解，然后随人体新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。