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通常情况下牛奶和米饭是能一起吃的，但是要注意适量食用，以免引起不适。
牛奶和米饭有丰富的营养物质，两者一起食用不会发生冲突，同时还会为身体增加所需的能量和蛋白质，有利于提高机体免疫力，减少疾病的产生，过量食用会引发胃部不适，出现腹痛、腹胀等症状。
日常生活中，建议患者合理膳食，均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充蛋白质丰富的食物，同时还需注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有利于提高机体抵抗力，减少疾病的发生。
答 其实没什么问#我家的电饭锅昨天不小心摔在了地上，摔坏了，因为工作忙，今天还没来得及去买，晚上孩子要吃米饭，我想给孩子蒸米饭，请问需要多长时间？大众养生网小编解答
答 众所周知，正在坐月子的妈妈在饮食上应该格外的注意，如果不注意的话就会直接影响到母乳从未给宝宝的饮食造成影响。大米是月子中的母亲比较常见的一种食物，这种食物属温性
答 良人归来问#这两天爸妈加班，晚上都要七点钟以后才回来，所以让我先把饭煮好他们直接回来炒菜就能吃了，我今天是第一次煮饭，发现水放多了，米饭水放多了怎么办呢？大众养
答 微笑着、悲伤问#以前我都很少自己做饭的结婚之后我第一次自己做饭却发现米饭做多了，今天晚上也不能做新鲜了我想用电饭煲把米饭隔水蒸请问一般要放多少水？大众养生网小编
答 桃花還未開问#我想用糯米粉蒸一些馒头吃，我感觉这样的话会比较的糯一些，好吃一些，但是用糯米粉蒸馒头的话需不需要进行发酵？大众养生网小编解答：如果用糯米粉蒸馒头是
答 从营养价值上讲，大米胚与糊粉层富含人体百分之九十的营养元素，而且诶营养均衡，所以碳水化合物、蛋白质也比较丰富所以大米饭对孕妇而言是安全的。为确保营养吸收，建议坐