中医刮痧的好处都有哪些?
花季、莫浅忆问
金昌盛
中医刮痧对人的保健具有很大的作用,帮助人消除亚健康,保持神清气爽。首先,刮痧能够促进人体代谢,人体每天产生很多的废物,依靠身体本身不足以把废物全部排出,通过刮痧,就可以促进体内毒素的排出,疏通血液运输,让人恢复活力。刮痧还可以舒筋活络,通相当于对背部进行按摩,使颈部和背部肌肉得到放松,有利于缓解颈椎病以及肩周炎,减轻疼痛。
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