大众养生网

吃水果血糖会高吗?

吃水果血糖会高吗?

血糖高高血糖生果

王喜萍

正常情况下,如果每天吃水果的量适中,那么是不会影响到血糖的。但是,每天吃过量的水果,那么还是会对血糖造成影响的。如果血糖值升高的话,建议多吃一些含糖量比较低的水果,比如西瓜、苹果、猕猴桃当中的含糖量就比较低,并不会引起血糖升高。如果已经患上了糖尿病,那么就不应该吃水果或者是少量吃水果。因为水果消化吸收的快,所以糖尿病人的血糖就会身高,特别危险。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>