白米饭能不能减肥啊?
薛庆鑫
我觉得这个是要看个人的吧,因为如果一个人胖的话,她吃什么都是会胖的,另外如果吃什么都瘦的话,那么不管吃什么都是不会发胖的。我觉得我是那种吃什么都不会发胖的,因为我平时自己也是比价喜欢吃东西的,所以应该是可以给你点建议的,我每天都是那种少吃多餐的,因为我觉得吧你如果每次都吃的很多的话,你就更容易发胖的,所以就算是白饭你遵循一个七分饱就可以的啦。
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