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榴莲煲鸡的功效是什么呢?

莫离、莫不弃问

家中有榴莲,这个周末妈妈又买了一只鸡,说要做榴莲炖鸡,这种美食非常的好吃。我想问一问,这种美食对人体有什么好处呢?

榴莲煲鸡好处益处

王喜萍

榴莲是百果之王,富含维他命、蛋白质、矿物质等,营养价值极高。而鸡肉中的蛋白质、磷脂类物质非常丰富,炖鸡汤对身体虚弱的人是非常好的,滋补作用非常大。如果用榴莲炖鸡的话,那是一道非常美味的菜肴,而且滋补效果也很好。这种汤适合不同体质的人食用,特别是在秋天,它的味道最好。能补气养血,非常适合气血虚者食用;还能健脾胃,强筋骨等。

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