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血糖高的人可以吃大枣吗?

血糖高的人可以吃大枣吗?

血糖高红枣能吃吗

白永明

血糖高的人虽然不一定就是糖尿病,但是如果不进行控制的话,总有一天会形成糖尿病,而对血糖的控制不但要进行药物上的治疗,饮食上的护理更不能忽视,有些食物虽然富含丰富的营养物质,但是如果升血糖指数比较高的话,就不能继续食用,比如说大枣。血糖高的朋友最好多吃一些含有维生素和纤维素的食物,比如说玉米面、荞麦面、苦瓜、芹菜、猕猴桃等。

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