男性性能力差该怎么办
白永明
性生活时间短首先排出是不是有包皮过长的情况,如果包皮长建议去一样切掉,性生活自然能提升上去,其次看有没有过度的房事,年轻人一般每周3~4次,每次房事后以没有出现任何身体不适为宜,还有就是心理不要有压力,要轻松面对,越是紧张可能越容易出现早泄的情况,平时也要多注意锻炼身体,增加体质,少抽烟,少喝酒,尽量不要熬夜和加班,适当吃些补品。
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