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垃圾食物的危害是什么呢?

与君、尘归尘问

我的一个室友特别的喜欢吃油炸的食品,尤其是油条,每天早上一定要吃,还有腌制的东西,他也喜欢吃,想知道垃圾食物对身体的危害是什么呢?

垃圾食品害处副作用

王喜萍

垃圾食品对于我们的身体来说危害很大,垃圾有油条等油炸类的食物,像是油炸,炸丸子等,对于肾脏,脑细胞等都是有很大的伤害,比较容易心血管方面疾病的发生,因为油炸的食物是含有致癌物质。还有一些腌菜,泡菜以及酸菜等,这类含有盐分过多的食物,会加重心脏负担,同时含有的酸性的会刺激胃粘膜,甚至会导致消化系统受损,也是会导致癌症的发生,所以是一定不要食用,饮食最好还是吃一些比较清淡的食物比较安全。

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