绿茶红茶乌龙茶哪个比较好呢？
白永明
茶是中国很常见的一种饮品。茶中含有多种的营养元素，主要是含有蛋白质，咖啡碱，茶多酚，维生素，蛋白质以及脂肪，多糖等，是可以调节生理功能的作用，绿茶红茶乌龙茶都是很好的茶叶，这三种茶的营养不同，对于人体健康的作用也是不同的，但是大多数都是具有提神醒脑的作用，而且还可以消除疲劳，抗菌，防治心肌梗死的作用，对于中老年人以及天天大鱼大肉的朋友来说是非常需要。
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