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究竟经期可以喝绿茶吗?

隐身算个鸟问

我的妈妈特别喜欢喝茶,尤其是绿茶,每天下午都会喝自己喝一壶,但是我听说月经期最好不要喝茶,所以我想问一下在月经期间可以喝绿茶吗?

绿茶例假能不能喝

金昌盛

日常生活中,没事喝点绿茶对人体的健康是有很大好处的,同时绿茶还能够有效的起到防癌灭菌的作用,但是在月经期间喝茶对女性的健康不仅没有好处,还会对女性的身体有一定的影响。首先,女性在月经期间不仅会流失大量的血红蛋白,还有铁,而绿茶对人体铁的吸收会有很大的阻碍。其次绿茶中还含有咖啡碱等物质,能够增加头疼和身体疲惫的感觉,对女性的休息有很大的影响。

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