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吃芝麻会不会变胖啊?

就這樣散了问

最近发现长了一些白头发,所以特别的担心,去上网查了一下黑芝麻对防治白头发非常的有好处,但是发现最近吃芝麻吃多了,有些变胖的情况,是不是因为芝麻的关系?

芝麻发胖长胖

薛庆鑫

不管怎么样,人之所以会发胖,主要是跟身体能量代谢不平衡有关系,一般这种情况下,黑芝麻虽然说对人体有非常多的害处,但是如果黑芝麻一袋吃多的话也有可能会出现发胖的可能,黑芝麻有非常好的补肾养血生发的作用,黑芝麻中脂肪含量非常的高很有可能会导致发胖,所以可以配何首乌粉一齐使用,我们建议每天喝一杯倒两杯左右的黑芝麻糊,何首乌是一味中药不会给你带来肥胖的根源。

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