长期的喝绿茶可以减肥吗?
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王喜萍
喝绿茶是有减肥的效果的,因为绿茶中的茶多酚和维生素会有中和的作用,它们能够促进脂肪进行氧化,促进肠胃进行消化吗,这样就能够降脂减肥了,而且茶多酚还能够溶解身体的脂肪,还能够降低身体血液中的血脂和胆固醇的含量,这样可以使身体变得更加的轻盈,除了减肥以外,绿茶含有的茶甘宁能够很好的提高人体血管的韧性,是人的血管不会轻易的破裂。
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