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运动休闲马甲穿什么呢?

姐給你轉正问

最近我就是因为发胖的原因所以一直想要运动,而且一直以来体质比较差,运动的时候穿太多也不方便,想要穿休闲马夹,应该选择什么样的好呢?

马甲锻炼锻炼方法

金昌盛

休闲马甲最好是选择无袖的,这样是不会限制人的运动,有的时候穿衣服也很重要在运动过程中,最好不要穿白色的衣服,因为运动过程中出汗很多,汗液在衣服上面可能会有很多的黄斑纹。运动的时候一定要注意,因为动量过大导致的局部的身体受损现象,如果在运动的时候穿太多,出汗之后要脱掉衣服,很容易受到寒气入侵感染,或者是病毒入侵的问题,后来就会受凉感冒。

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