跳爵士舞对身体有什么好处呢？
薛庆鑫
爵士舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，它的表演主要体现在动作和旋律两方面。跳爵士舞的目的既为娱乐别人更快乐。相对其他运动，爵士舞的运动量不算很大，其中更注重运动过程的趣味性。所以年龄小的孩子也是可以跳的。爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。
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