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睡觉的时候经常咬到舌头是怎么回事呢?

睡觉的时候经常咬到舌头是怎么回事呢?

咬舌头睡觉怎么引起

金昌盛

睡觉的时候咬到舌头是有很多原因的,建议可以先去口腔医院检查一下,要是已经对自己的舌头产生很大的危害,可以先去佩戴一个磨牙器,就是睡觉前的时候带上,预防牙齿咬到舌头,长期坚持就不会再咬舌头了。其次,可以考虑是精神的压力较大,很多人平时的压力较大,在夜晚的时候就会通过一些症状表现出来。最后,睡觉前不宜过度的兴奋,要安静一些。

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