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感冒咳嗽可以吃灵芝的吗?

感冒咳嗽可以吃灵芝的吗?

感冒咳嗽林中灵能不能吃

王喜萍

感冒的时候是可以吃灵芝的,但是吃灵芝对于改善感冒并没有什么特别大的帮助,因此一般情况下建议等到感冒好了再吃灵芝。在感冒期间是很适合喝鸡汤的,鸡汤具有非常好的滋补效果,能够帮助增强人体免疫力,从而促进感觉的恢复。灵芝具有非常好的滋补效果,但是一些虚不受补的人在使用的时候需要谨慎,同时也不能够一下子食用过多的灵芝,以免产生反效果。

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