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小孩睡前吃苹果对身体有什么影响呢?

小孩睡前吃苹果对身体有什么影响呢?

苹果夜晚幼儿

金昌盛

苹果是世界上种植最普遍的水果,世界上有很多人都喜欢吃苹果,每天吃一到两个苹果对身体很好,但是晚上吃苹果却对身体不好,而且还会增加肠胃负担。有营养学家证明,早上和上午吃苹果是金,中午和下午吃苹果是银,下午六点以后吃苹果是铜,但是晚上吃苹果却是铅了。吃苹果是讲究时间的,最好不要晚上吃苹果,否则时间长了肠胃也不好了。小孩子的消化系统还没有长好,所以晚上就不要给孩子吃苹果了。

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