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苹果能加热吗?

苹果能加热吗?

苹果煮熟蒸煮

白永明

大家都知道吃苹果对我们的身体是有好处的,苹果中含有丰富的养分,不仅能够补充我们身体缺乏的养分,同时还有美容护肤的功效,那么煮熟之后的苹果,对我们的身体一样有好处吗?很多认为苹果煮熟之后它的养分就会丢失,其实并不是这样的,加热或者煮熟之后的苹果抗氧化物质的能力会进一步的增加,所以,加热后的苹果对我们的皮肤也有保护作用,同时它还可以降低血脂。

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