早上空腹喝凉开水好吗？
王喜萍
早晨起来空腹喝一些凉开水还是可以的，因为科学家经过研究发现，适合人们喝的最好饮品就是凉开水。所以每天晚上睡觉之前，可以在床边放一杯开水，这样早晨起来的时候就变成了凉开水，可以直接喝。健康专家认为，早晨起来空腹喝一杯水能够帮助身体排出肠胃当中的毒素，尤其是女性，这样做可以有一定的养颜美容作用。最后一点，早晨千万不要喝冰水。
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早上喝凉开水好吗，对身体有什么影响
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