汗蒸多长时间可以减肥呢？
白永明
汗蒸的效果是很明显的。汗蒸可以帮助人体燃烧脂肪，加快人体新陈代谢，汗蒸前还要多喝水，这样可以加快身体里面的代谢物排放出来，还有就是皮下脂肪的燃烧，钙可以排出身体里面的垃圾，还身体一个健康，从而能够提高皮肤的吸收能力，让皮肤变得更加的光滑而且又弹性，这个汗蒸减肥只有一小部分的帮助，减肥还是要从运动和控制饮食上着手，平常要多吃一些水果和蔬菜，这样不会导致脂肪的堆积，对减肥也是有一定的帮助。
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感冒发烧可以做汗蒸吗？
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哺乳期可以汗蒸的吗？
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