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可以每天使用艾叶泡脚吗?

曾经的约定问

我在月经来时经常会肚子疼,听说艾叶可以帮助缓解,所以就打算在晚上用来泡脚。不过到底能不能每天都这样做呢?

艾叶泡脚怎么泡如何泡

薛庆鑫

艾叶主要具有温经止痛和散寒祛湿等一类功效,可以有效缓解痛经、关节疼痛等多种不适症状。一般来说艾叶是适合每天都用来泡脚的,且长时间坚持下去就可以发挥出十分明显的养生保健效果。不过如果女性经血量较少,在月经来临之后就最好不要再用艾叶泡脚。另外,对于属于燥热体质的一类人群来说,也要避免使用,要不然可能就会带来一系列的不良反应。

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