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晕车前吃什么有效呢?

晕车前吃什么有效呢?

晕车怎么吃如何吃

王喜萍

在上车之前应该是半个小时左右吃一颗晕车药,或者是在坐车的过程中准备一些水果,像是橘子或者橙子之类香味比较明显的水果,放在手边,闻起来会能够帮助缓解。晕车之前尽量少吃酸味的食物,可以多吃点清淡的东西,而且能够帮助提神的水果有很多,比如乌梅,葡萄,芒果猕猴桃之类的,晕车的人上车之前一定不要吃得太饱,油腻的东西也不能吃,是会增加肠道的负担。

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