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罗汉果怎么吃才能止咳呢?

美麗的神話问

最近去超市买水果的时候看见有罗汉果在卖,听人说罗汉果不仅好吃而且还能够有止咳的作用,但是以前没有了解过所以不懂,请问罗汉果应该怎么吃才能有止咳的作用呢?

止咳拉汉果怎么吃

王喜萍

罗汉果确实是一种比较好的养生止咳的水果,其中含有丰富的维生素和大量的水分,所以适当的吃一些能够很好地补充身体中的营养,而且还能够促进身体的新陈代谢,对治疗感冒咳嗽是很有帮助的,另外就是建议平时也可以将罗汉果用来晒干之后泡茶喝,因为高温能够更好地将其中的营养释放出来,这样对治疗咳嗽的效果会更加的好,但是需要注意的是吃的时候要注意适量。

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