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指甲与肉分离了要怎么办呢?

指甲与肉分离了要怎么办呢?

指甲和肉分离怎么解决如何解决

金昌盛

指甲和肉的分离是由于缺钙引起的,身体健康主要是通过指甲对钙的反应来实现的,身体的钙元素不足,所以指甲和肉才会分离,指甲和肉分离一定要注意补钙,建议多吃含钙高的食物,如牛奶、猪蹄、钙片等,可以补充钙元素。平常一定要注意修剪指甲,不能剪太短,剪太短容易感染细菌,对身体不好,每天保证7杯水,补充身体所需营养,每天晒太阳15分钟,这样有助于钙的吸收,如果症状严重,建议到医院进行治疗。

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