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抑郁症的危害有哪些怎么办?

抑郁症的危害有哪些怎么办?

抑郁症不良影响坏处

薛庆鑫

首先抑郁症是一种精神上的疾病,长期会导致人精神出现崩溃产生一些自杀倾向,严重的可能伤及他人以及无辜。所以在平时生活中有抑郁情况的人一定要及时的进行治疗,生活中要学会与他人沟通,不要长时间地自己独处,同时自己有太大的心理压力的时候,一定要学会找到正确的方法来舒缓心中的压力,可以通过运动倾诉或者其他的一些方法来达到释放心中压力的效果。

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