大众养生网

怎样头发才会容易长得快?

怎样头发才会容易长得快?

长头发怎么生长如何生长

白永明

头发长得快最好多吃一些富含蛋白质氨基酸的食物,肉类、鱼虾、黑芝麻和豆类食品,还有就是不要太频繁的洗头,洗头太频繁会破坏头皮的营养层和发质,导致头发生长缓慢,发根变得疏松。很不利于头发的生长。另外,蔬菜也是想快长头发的小伙伴们的不二选择,多吃蔬菜还可以改善发质,调节头皮环境,加快头发的生长速度,除了食物之外,还可以按摩头皮来加快生发。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>