怎样让性生活更久注意什么?
白永明
要使自己的性生活更持久,自己在平时生活中要注意锻炼身体,自己的身体素质提高了,性生活的时间才会得到保障,自己平时生活中的中性生活一定要节制,过度的纵欲会伤害人的肾脏和身体,也会影响人的性生活时间,平时饮食也要注意多吃一些有助于肾的东西,多吃一些动物的内脏,或者多吃一些新元素较丰富的海产品,提高男性的精子活力。
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