大众养生网

肺热肝火旺吃什么好呢

年少懵懂问

我平时总是对每一件事都想很多,所以经常会因为一点点小事上火。中医说我这是肺热肝火旺,那么,肺热肝火旺吃什么好?

肝火旺怎么吃如何吃

金昌盛

肺热肝火旺的人,应该做到每天让自己多喝水,即便是不渴的情况下,也要多喝水。食物尽量不要吃那些高脂肪的食物,否则会让你的上火症状越来越严重。如果是男性的话,那么肝火旺就不要再抽烟了,也不要吃一些辛辣的食物。而女性则要少用一些化妆品,多用热水清洗肌肤。可以喝一些葡萄糖酸锌,还可以服用一些维生素B,这对于治疗也有很大的帮助。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>