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陈皮绿豆沙功效有什么

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最近不知道吃了什么东西,身体动不动就上火,用了一些药物治疗,想要同时结合饮食来搭配,听说喝陈皮绿豆沙会有清热解火的功效,具体有什么好处?

绿豆沙营养价值好处

王喜萍

陈皮绿豆沙是一款很适合夏季饮用的食品,它的味道香甜软糯,清甜可口,而且还有清热去火,解暑的功效,绿豆沙能够清肺润燥,还能有利于排便,可以解决下半身水肿的问题,一般在绿豆沙中加入陈皮,不仅能清热去火还能化痰止咳,也有帮助消化的效果,两者相结合,效果是更加显著的,陈皮绿豆沙很适合那些容易上火的人群来使用,但是陈皮绿豆沙性质是比较偏寒的,对于那些寒性体质的人群,最好少用或者是不用。

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