大众养生网

吃什么食物对喉咙好注意什么?

吃什么食物对喉咙好注意什么?

润喉怎么吃如何吃

王喜萍

想要平时生活中呵护好自己的喉咙的话,自己饮食中首先要多吃一些清肺润喉的食物,平时生活中可以多吃一些木耳,当然自己生活中也可以多喝一些胖大海或者枇杷这类有关的茶水,都能够有效作用,同时生活中要注意避免大吼大叫,大吼大叫很容易对自己的喉咙造成损伤,出门的时候戴上口罩,这样可以双重保护好自己的喉咙。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>