大众养生网

吃什么东西可以紧致我们的皮肤?

吃什么东西可以紧致我们的皮肤?

紧致皮肤怎么吃如何吃

王喜萍

我们平时吃的很多蔬菜、水果和一些食物都有紧致皮肤的作用,平时如果想紧致皮肤,可以自己煮一些猪皮汤或者骨头汤吃,因为这些东西里面有增强皮肤弹性的作用,除了这些之外,还可以多吃一些核酸含量较高的食物,银耳、蜂蜜等都是非常不错的,平时的作息习惯也一定要养成良好的习惯,让自己有一个健康的睡眠习惯,这样皮肤才会越来越好。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>