葛根泡水喝真的能减肥吗?
金昌盛
用葛根泡水喝是有减肥作用的,首先葛根本身含有大量的粗纤维,可以促进肠胃的蠕动和运动,这样就可以调理肠胃的功能,还有清热解毒的作用,可以有效的促进毒素的排出,也有清肠通便的作用。其次,葛根中含有能够消除脂肪的成分,是可以帮助腹部和其他部位的多余脂肪燃烧的,尤其是可以减掉腹部的赘肉,所以用葛根粉是可以帮助减肥的,很多减肥产品中都含有葛根。
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