产后怎么修复身材比较好呢？
梦正在实现问
金昌盛
女性生完孩子之后，身材一般都是会出现一些发胖的表现，这是因为之前身体内部的营养比较充足，营养过剩比较严重，引起的能量代谢滞后，所以是会出现一些发胖的情况发生。这都是可以积极地改善的，在产后及时的修复身材就可以，平时可以用绑带去勒紧小肚子部位，坚持一周左右就会恢复，平时在饮食的时候也是不可以吃刺激油腻的食物才行，多吃蔬菜可以塑身。
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