大众养生网

红豆薏米泡水喝的功效是什么?

流血的世界问

我很喜欢吃红豆的甜品,自己就买了一些红豆和薏仁回家,但是我发现我妈直接用红豆薏仁泡水喝,想问红豆薏米泡水喝的功效是什么?

红豆薏米作用好处

王喜萍

用红豆薏仁泡水喝对身体是很有好处的,红豆是可以补血的,而薏米是具有利水的功能,身体容易水肿的人,是比较适合用红豆薏米泡水喝的,不仅可以利尿排水,而且可以有效的缓解身体水肿的现象。其次红豆薏米泡水喝还可以增强血液的循环,调理内分泌的情况,有补血益气的作用,特别适合调理经期的不适。另外红豆薏米除了泡水喝以外,直接煮红豆薏米汤也是很好的选择。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>