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杠铃杆可以用哑铃片吗?

想念的姿态问

平时工作太忙,所以就想锻炼身体来减轻压力,同样也为了身材更加好,那么杠铃杆能用哑铃片吗?有哪些要注意的地方?

杠铃杆怎么锻炼如何锻炼

王喜萍

首先你得量一下你的杆有多粗,然后再配一下差不多大的孔径的和片,但是如果厂家生产的不同,可能就会导致规格不同,因此如果型号不配的话,杠铃杆和哑铃片就很难一起用了,运动仪器一定要合格,如果是型号不搭配的话,运动的时候很容易产生意外,所以想用杠铃杆和哑铃片来一起运动,一定要把型号配好,这样才能保证运动时候的安全,所以大家一定要注意了。

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