儿童感冒真的可以吃水果吗？
王喜萍
儿童感冒是可以吃水果的，而且儿童感冒的时候吃水果对身体是很有好处的。因为水果中含有很多的维生素和微量元素。首先维生素中维生素C和维生素B族是比较丰富的，而这些营养可以增加儿童的免疫力和抵抗力，是有助于感冒的康复的。其次微量元素中含有锌元素、镁元素、铁元素和钙元素等等，感冒的时候胃口不好，这些营养物质正好可以补充身体必需的微量元素，所以感冒的时候儿童是可以吃水果的。比如苹果、橙子、雪梨都是可以的。
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