清轻茶能有减肥的效果吗?
金昌盛
清茶就是我们平时所说的绿茶,里面的营养和味道都是比较好的,尤其是饭后喝一些清茶,可以促进肠胃的蠕动,加快体内食物的消化和吸收,促进体内毒素的及时排出,这样会更有效的减少体内脂肪的堆积。后期是有一定减肥效果的,在后期饮食上在饭后一小时喝茶是比较好的,平时选择坚持每天喝一杯清茶是会有减肥效果的。
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