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40岁视力下降要怎么办呢?

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薛庆鑫

40岁出现视力下降是很常见的,因为人到了一定的年龄,视力会慢慢下降,因为眼睛的屈光发生变化,所以会导致视力下降,40岁的视力下降只能从生活调理做起,视力下降的朋友一定要注意养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足的睡眠,尽量不要在灯光暗或太亮的地方看书。不要长时间使用电子产品,如电脑或手机。平时一定要经常做眼保健操,促进眼部血液循环,防止视力减退。

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