吃坏想吐怎么办才好呢？
白永明
可以尝试按摩相关穴位来缓解症状。足三里穴就是其中一个，位于肚脐正上方大约四寸，出现症状时可用中间三指轻轻按摩足三里穴，一段时间以后相信会有所好转。在肠胃不舒服的时候，除了外部进行治疗以外，尤其要注意饮食，不要吃过硬或者冷的食物使胃再次受到伤害。尽量吃一些容易消化的食物，像面食就是一个不错的选择，经常吃还能很好地起到养胃的作用。
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