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吃什么蔬菜对感冒好呢?

吃什么蔬菜对感冒好呢?

感冒菜蔬食用什么

薛庆鑫

出现了感冒后,千万不要因为是小病而掉以轻心,有时候感冒也会出现大问题的,所以一定要注意及时的吃药或者打针来缓解症状。在进行药物治疗的同时,饮食上的调理加以配合,也是可以起到一定的辅助作用的。但是要根据不同的感冒类型,来选择不同的饮食。比如如果是风寒感冒,这时候吃的蔬菜不要是性寒的,可以吃一些含有维生素c的蔬菜,增强身体的抗病能力;如果是风热感冒,可以吃一些白菜、萝卜等来降降火。

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