冬季干燥喝什么茶好注意什么?
白永明
冬天注重的是补水和身体的驱寒,因此冬天可以适当的喝一些生姜水或者多吃一些柠檬水,生姜水对于冬天人身体内的寒气的去除非常有帮助,经常地饮用一些生姜水的话能够减低人出现感冒发烧的几率,同时对于冬天感冒发烧也有很好的缓解效果,同时也可以喝一些红茶柠檬水,可以有效的促进自己身体的新陈代谢,同时也可以选择用红枣或者之类的活血的东西来进行泡水喝,可以促进身体内血液的快速流动,让身体更加的暖和。
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